Kannst du dich daran erinnern?
Viele Erfolgsmentoren sagen, man könne im Leben alles erreichen, man muss nur daran glauben.
Stimmt das wirklich?
Kann ich einfach die zum Jahresbeginn geplanten 10 Kilos abnehmen?
Auf einmal viel Geld sparen, damit es für die geplanten Traumferien auf den Malediven reicht oder den lange gewünschten neuen Porsche oder einfach eine Weiterbildung damit du später mehr Lohn bekommst?
So einfach ist das leider nicht. Das wissen wir beide, oder?
Um Erfolge feiern zu können braucht es
- Disziplin und Durchhaltevermögen
- Selbstüberzeugung
- Freude an Veränderung
- Struktur und Orientierung, also einen Plan
Wir alle haben Widerstände, werden schwach und geben schnell auf, wenn’s schwierig wird. Wir spüren Widerstände oder lassen uns gerne auf dem Weg zum Ziel ablenken.
Ist das schlimm?
Nein, eigentlich nicht. Wir sind nun mal Gewohnheitstiere und brauchen viel Motivation um Veränderungen anzugehen.
Aber: Wir können normalerweise viel mehr erreichen, als wir uns zutrauen.
Es gibt sicher Dinge in unserem Leben, die wir uns mit Leichtigkeit zutrauen und auch schnell umsetzten.
Und dann gibt es Dinge, die wir eigentlich erreichen möchten und auch könnten, uns aber selber nicht zutrauen.
Da war bei mir lange der Wunsch, eine grosse Skitour zu machen. Ich dachte immer, das schaffst du nicht, das ist zu streng, du hast zu wenig Kraft um das durchzustehen und dann erst noch das Freeriden am Rückweg, das geht ja dann nicht, wenn die Glieder müde sind …
Aber, wer nicht probiert, findet es selber nicht heraus.
Und ich hab’s geschafft. Ich war total kaputt, am Ende meiner Kräfte…aber nur kurz. Die unendliche grosse Freude auf dem Gipfel, das überwältigende Gefühl beim Runterkarven, das was so was von Genial, dass es mich für all die Strapazen entschädigte und mich die Muskel-Schmerzen schnell vergessen liess. Das war ein Highlight im 2019 das ich nie vergessen werde und mich immer daran erinnert: probier’s einfach aus!
Es ist wichtig, unsere selber gesetzten Grenzen immer wieder auszuloten, zu testen, zu erweitern. Nur so können wir unseren Raum der Möglichkeiten vergrössern.
Plötzlich erfüllen sich langersehnte Dinge ganz einfach.
So auch ein Wunsch von mir, einmal in meinem Leben einen Feuerlauf zu machen.
Ja sicher, es braucht Überwindung. Mit der Anmeldung war der erste Schritt gemacht. Uns schon war Tag X da und wir wurden so vertrauensvoll eingeführt, Mental trainiert, so dass der erste Schritt in die heisse Glut sich dann gar nicht mehr so unmöglich anfühlte.
Was ist es bei dir? Wo möchtest du besser vorankommen, was willst du erreichen was vielleicht heute noch in den Sternen steht?
Wie wäre es, wenn du für deinen Weg zum Ziel einen Coach zur Unterstützung an deiner Seite hast?
Jemand, der dich persönlich, individuell begleitet, Feedback gibt, dich motiviert, spannende Anregungen und immer wieder die richtige Idee zum nächsten Schritt hat.
Schau mal bei dir, wie sich das anfühlt.
Du lernst Projekte Schritt für Schritt, langfristig und kontinuierlich anzugehen, durchzuhalten und deinen inneren Schweinehund zu überwinden.
Mit speziellen Techniken lernst du deine Gewohnheiten liebevoll zu verändern und für dein Ziel anzupassen.
Wie klingt das in deinen Ohren? Interessant? Dann melde dich gleich bei mir, ruf mich an auf 078 610 64 03